糖質を気にするようになって早数年。普段は低糖質のものを食べつつ、たまにプチ糖質祭りでストレス解消しています。今回はダイソーで見つけた低糖質ナッツをご紹介。ナッツはついつい食べすぎるのが難点ですが、ダイソーは物足りなさを少し感じる食べ切りサイズで優秀なんです！
低糖質ミックスナッツ 燻製
ダイソーで販売されている低糖質ミックスナッツです。購入店舗では燻製、ハニーマスタード、サワークリームオニオンの3種類が置いてありました。その中から燻製をチョイス。
ロカボとは？
低糖質食品には必ずと言っていいほどついているこのマーク、気になりますよね。「ロカボ」という言葉とマークは、おいしく楽しく適正糖質を取ることを推奨している一般社団法人 食・楽・健康協会の登録商標。糖質ゼロではなくて適性に摂取していきましょう、という取り組みなんですね。詳しくはロカボのサイトでわかりやすく説明していますよ。
名称は豆菓子。原材料名はアーモンド（アメリカ）、カシューナッツ（インド）、植物油脂、食塩です。
気になるカロリーは？
カロリーは132kcalです。21gと量の少なさはありますが、カロリー表示が100kcal前半だと嬉しいですね…。
ナッツは少し小さめ
ナッツは2種類と少なめですが、アーモンドとカシューナッツのメイン級が入っていれば問題ありません！袋を開けた瞬間から燻製のいい香りが。ナッツの大きさはどちらも小さめかな？このまま食べても、細かく砕いてサラダの上にトッピングしてもよさそうです！
低糖質感は感じない！
割ってみるとナッツの状態がわかりやすいですね。色味もよくかたすぎずカリッとしていて、弾力もあって食べやすいです。それにしても燻製って何者〜？ナッツとめっちゃ相性いいんですけど〜って思わず嫉妬するほどおいしい…。これはお酒が進むでしょ（飲んでないけど）！低糖質だからナッツがスカスカということはなく、普段食べている低糖質ではないナッツと変わらないです。ポリポリ。低糖質と知っていても全然気にならないのはすごすぎる。しかもダイソーで買えるなんて最高すぎる！これは他の味も至急調査せねば、と今日もダイソーに向かう私でした。
